idag skiner solen ute och det är riktigt höstigt och fint. fasen så gött det ska bli att ut och springa av benen i dethär niciga vädret. men först måste jag sitta ner och varva ner (diska och dona och så) efter jobbet en stund. det är ett måste, för annars blir alltid springturen tankspridd och inte alls så gemytlig som den brukar vara. håller ni inte med? PUSS!