little about my running

jag håller ju somsagt på att träna som tusan inför Göteborgsvarvet den 18 maj. så jag är te i skogen och springer för jämnan nu. jag tänkte lägga upp en liten bild som visar i stora drag hur snabb jag är. denhär rundan spran jag i onsdags efter att ha jobbat en hel dag. håll tillgodo. 
 
distans - 11,96km
kalorier 928
ca hastighet/km - 5,17
och bättre ska det bli, minsann!

Kommentarerna på detta..

Kommentera inlägget här:

Ditt namn:
Kom ihåg mig?

Din e-mail: (publiceras ej)


Din URL/Bloggadress:


Kommentera här under:


Trackback
RSS 2.0